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Die Trainings Revolution Basel

Training in Basel bei Experten

Funktionelles Training vor der Station und auch für zu Hause

Medizinische Trainingstherapie Basel bei Santewell
Medizinisches Training Basel bei Physiotherapie Santewell Basel

WasWas ist die Just Functional Move One Station?

 

Die Just Functional Move One Station ist Ihr virtueller Personal Trainer. 

 

An der Just Functional MoveOne Station können sowohl Beginner wie Profis, junge Menschen aber auch ältere Menschen mit unterschiedlichsten Trainingszielen effizient und sehr einfach  trainieren.

 

Die virtuelle Spiegel Station bietet sehr viele verschiedene Trainingsprogramme sowie Schwierigkeitsstufen, welche das Gesundheitstraining effektiv und abwechslungsreich machen und vor allem Ihre Lebensqualität fördert.

 

Wie läuft das Functional Training bei uns in der Medizinischen Trainingstherapie in Basel ab?

 

Gemeinsam mit einem Physiotherapeut oder Trainer wird in einer ersten Sitzung ein Trainingsplan erstellt. Hier wird genau auf die jeweilige Medizinische Diagnose und vor allem das Ziel besprochen.

 

Was kann man mit dem Funktionellen Training erreichen?

 

  • mehr Stabilität
  • mehr Dehnfähigkeit
  • mehr Propriozeption / Gleichgewicht
  • Sturzprophylaxe
  • mehr Muskelkraft oder Ausdauer
  • weniger Schmerzen
  • bessere Haltung
  • mehr Lebensqualität

 

Was ist das besondere überhaupt daran?

 

In der Physiotherapie Praxis:

 

Also erstmal sind die Übungen an der Station sehr einfach und deutlich erklärt. Sie haben genügend Zeit sich genau die Übungen am Bildschirm anzuschauen aus verschiedenen Perspektiven. Bei Fragen steht das Team der Physiotherapie Snatewell Basel Steinenvorstadt Ihnen immer zur Verfügung. 

Mit einfachen Hilfsmitteln wie einen Steppbrett, einem Pezzi Ball, unterschiedlichen Gewichte und Therabänder/Faszienbänder, sowie Übungen im sitzen, stehen und liegen mit Eigengewicht ermöglichen eine so breites Angebot für jeden Patienten, vom Sportler bis hin zu älteren Personen , dass wir genau die richtigen Übungen für unsere Klienten finden werden.

 

 

Sind die Übungen auch zu Hause möglich?

 

Jetzt kommt das tolle. Wir haben die Möglichkeit Ihnen per QR-Code genau die erstellten Übungen an unser Just Functional Station nach Hause zu liefern. Per Mail können wir Ihnen einen Link schicken wo Sie genau das Trainer Tool nun auch zu Hause zum abspielen mit ihren Übungen zur Verfügung haben.

 

Ob im Wohnzimmer oder auf Reisen, Sie haben alles nun dabei um Gesund und Fit zu bleiben. Training bei Profis.

 

In unserer Physiotherapie Praxis Santewell bieten wir Ihnen alles, was für Ihr Bewegungsprogramm wichtig ist. Lichtdurchflutete Räume, angenehme gepflegte Atmosphäre und modernste med. Trainingsgeräte laden ein, für Ihre Gesundheit genau das Richtige zu tun.

 

Werden sie Mitglied in unserer schönen ganzheitlichen Praxis und testen sie uns!

 

Unser kompetentes Physiotherapeuten / Personal Trainer Team steht Ihnen für gesundheitsorientiertes Training mit fachkundiger Anleitung zur Verfügung.

 

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein Probetraining!

 

Tel: +41 (0)61 283 0123

Vorstellungsvideo der Just Functional Station bei der Physiotherapie Santewell Basel

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