Die Trainings Revolution Basel

 

Die Just Functional Move One Station ist Ihr eigener virtueller Personal Trainer. 

 

An der Just Functional MoveOne Station können sowohl Anfänger wie Fortgeschrittene , junge Menschen aber auch ältere Menschen mit unterschiedlichsten Trainingszielen effizient und sehr einfach  trainieren.

 

Der virtuelle Spiegel  bietet Ihnen sehr viele verschiedene, effiziente Trainingsprogramme sowie Schwierigkeitsstufen, welche das Gesundheitstraining effektiv und vor allem abwechslungsreich machen und vor allem die Lebensqualität fördert.

 

Wie läuft das Functional Training bei uns in der Physiotherapie bzw. Medizinischen Trainingstherapie in Basel ab?

 

Mit einem Physiotherapeut, physiotherapeutin oder Trainer von der Physiobasel Santewell Basel wird in der ersten Sitzung ein Trainingsplan erstellt. Hier wird dann genau auf die jeweilige Medizinische Diagnose oder Symptome und vor allem das gewünschte Ziel besprochen.

 

Was kann man mit dem Funktionellen Trainingstherapie erreichen?

 

• mehr Stabilität
• mehr Dehnfähigkeit
• mehr Propriozeption / Gleichgewicht
• Sturzprophylaxe
• bessere Koordination
• mehr Muskelkraft oder Ausdauer
• weniger Schmerzen
• bessere Haltung
• mehr Lebensqualität

 

Was ist das besondere überhaupt am Training daran?

 

In der Physiotherapie Praxis Santewell:

 

Die einfachen oder schweren Übungen an der Trainings Station sind sehr einfach und vor allem deutlich erklärt. Sie haben ausreichend Zeit sich genau die Übungen am Bildschirm Screen anzuschauen aus verschiedenen Perspektiven. Bei jeweiligen Fragen steht das Team der Physio  Snatewell Basel Steinenvorstadt Ihnen immer sofort zur Verfügung. 

Einfache Hilfsmittel wie z.B. einen Steppbrett, einem Pezziball, unterschiedlichen Gewichte/Handeln und Therabänder/Faszienbänder, sowie effektive Übungen im sitzen, stehen und auch liegen mit Eigengewicht ermöglichen ein so breites Trainings - Angebot für jeden Patienten, vom Sportler bis hin zu älteren Personen , dass wir genau die richtigen Übungen für unsere Patienten auch finden werden.

 

 

Sind die Übungen auch für zu Hause möglich?

 

Das Tolle kommt jetzt.  Wir von der Physiotherapie Santewell haben die Möglichkeit Ihnen per QR-Code genau diese erstellten Übungen an unser tollen Just Functional Station nach Hause zu schicken. Per E Mail können wir Ihnen einen Link senden, wo Sie genau das trainierte Trainer Tool nun auch zu Hause zum abspielen mit ihren eigenen Übungen zur Verfügung haben.

 

Ob in Ihrem eigenen Wohnzimmer oder doch auf Reisen, Sie haben alles jetzt dabei um Gesund und vor allem Fit zu bleiben. Training bei  und mit Profis.

 

In unserer Physiotherapiepraxis Santewell Basel bieten wir Ihnen das ganze Spektrum, was für Ihr eigenes Bewegungsprogramm sehr wichtig ist. Lichtdurchflutete wunderschöne Therapie - Räume, freundliche, gepflegte Atmosphäre und moderne med. Trainingsgeräte laden ein, für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden  genau das Richtige zu tun.

 

Werden sie Teil in unserer schönen ganzheitlichen Praxis und testen sie uns!

 

Unser kompetentes und geschultes  Physio / Personal Trainer Team steht Ihnen immer für gesundheitsorientiertes, medizinisches  Training mit fachkundiger Anleitung zu Ihrer Verfügung.

 

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für ein Probetraining für die Trainings Revolution in Basel.

 

Tel: +41 (0)61 283 0123