Es gibt viele verschiedene Arten von Rückenschmerzen. Strahlen die Schmerzen ins Bein aus, ist nicht immer die Bandscheibe schuld. ☝️ Oft drückt der Piriformis-Muskel auf den Ischias-Nerv. 💥

Zieht es von der Gesäßmuskulatur bis in die Beine hinunter, kann der Piriformis-Muskel schuld sein. Dieser liegt verborgen unter dem großen Gesäßmuskel und verbindet den Oberschenkel mit dem Kreuzbein. 

Durch Fehlhaltung oder Überlastung kann der Muskel sich verspannen und komprimiert dadurch umliegende Nerven. Das muss nicht zwangsläufig der Ischiasnerv sein, sondern kann auch andere Nerven betreffen. Dadurch können nicht nur Beschwerden auftreten, die einem Bandscheibenvorfall ähneln. Andere Nerven verursachen Muskelschwächen im Hüftbereich oder Missempfindungen im Unterleib. 😓💢

Verursacht der Piriformis-Muskel die Schmerzen, sind Kräftigung und Dehnung die richtige Lösung. Und auch manuelle Therapie sollte angewendet werden. 🖐