Massagen in Basel Stadt

Muskelkater, Verspannungen und Zerrungen. Wer kennt das nicht?

Eine gute Massage fühlt sich nicht nur gut an, sondern kann auch bei der Muskelregeneration helfen und Verletzungen vorbeugen💡

Durch eine Massage werden bestimmte Gene in den Muskelzellen aktiviert. Das körpereigene Strukturprotein Aktin, das für das Gewebegerüst der Zellen zuständig ist, wird vermehrt ausgeschüttet. Das Muskelgewebe kann sich schneller erholen.

Des Weiteren wird in den Muskeln die Produktion von den Mitochondrien angeregt, die zur Energieversorgung benötigt werden. Folglich kann die Leistungsfähigkeit der Muskeln nach einer Massage schneller wieder erworben werden.

Durch das erhöhte Vorkommen des Proteins Aktin, der Mitochondrien und der entzündungsfördernde Botenstoffe ist es der behandelten Muskulatur nun schneller möglich, sich zu regenerieren und gleichzeitig das Entzündungsrisiko zu mindern. 🕺🏽

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Ihr Team von Physiotherapie Santewell Basel

Die Vielfalt der Massagen in Basel

Basel ist eine Stadt, die für ihre Vielfalt bekannt ist, und das spiegelt sich auch in ihrem Angebot an Massagen wider.

Von traditionellen Therapien bis hin zu modernen Ansätzen gibt es für jeden Bedarf und Geschmack etwas Passendes.

Was für Wellness Massagen gibt es?

• Klassische Schwedische Massage: Diese traditionelle Massageform konzentriert sich auf die Lockerung von Muskeln und die Verbesserung der Durchblutung. Mit sanften bis kräftigen Bewegungen werden Verspannungen gelöst und ein Gefühl der Entspannung gefördert.
• Thai-Massage: Inspiriert von der traditionellen thailändischen Heilkunst kombiniert die Thai-Massage sanften Druck mit Dehnungen, um die Energiebahnen im Körper auszugleichen und Spannungen zu lösen. Sie ist bekannt für ihre tiefgehende Wirkung und kann sowohl entspannend als auch belebend sein.
• Hot-Stone-Massage: Bei dieser luxuriösen Behandlung werden erwärmte Steine auf bestimmte Körperregionen gelegt, um Muskelverspannungen zu lösen und eine tiefgehende Entspannung zu fördern. Die Wärme der Steine hilft, die Durchblutung zu verbessern und den Körper zu revitalisieren.
• Aromatherapiemassage: Diese Massageform nutzt die Kraft ätherischer Öle, um Körper und Geist zu beruhigen und zu beleben. Verschiedene Düfte können je nach Bedarf ausgewählt werden, um Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern oder die Sinne zu stimulieren.

Die Vorteile der Massage

Die regelmäßige Massage bietet eine Vielzahl von gesundheitlichen und psychologischen Vorteilen, die dazu beitragen können, ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen.

• Stressabbau: Massage kann helfen, Stress abzubauen und die körperliche und mentale Entspannung zu fördern. Durch die Freisetzung von Endorphinen werden Glücksgefühle verstärkt und negative Emotionen reduziert.
• Schmerzlinderung: Verspannungen und Muskelknoten können durch Massage gelockert werden, was zu einer Linderung von Schmerzen und Beschwerden führt. Besonders bei Rücken- und Nackenschmerzen kann Massage eine wirksame Therapie sein.
• Verbesserte Durchblutung: Die verschiedenen Massage-Techniken helfen, die Durchblutung zu verbessern, was wiederum die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen fördert und den Abtransport von Stoffwechselprodukten erleichtert.
• Stärkung des Immunsystems: Indem sie Stress reduziert und die Durchblutung fördert, kann Massage dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten zu verbessern.

Massage Basel gesucht? 

Wir bieten durch kompetente Physiotherapeuten oder auch  Masseure oder auch eine Zusatz- Krankenkasse anerkannte dipl. Masseurin Susanne Schaitl für klassische Massage, therapeutische Massage oder Fußreflexzonen Massage für Sie ein großes Angebot bereit.

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Ihre Physiotherapie in Basel mit ganzheitlichem Ansatz