Was hilft bei Tinnitus?

Was hilft bei Tinnitus in Basel Stadt?

Was ist Tinnitus?  Was hilft bei Tinnitus? Wie kann Physio helfen?

🔊 🐝 Haben Sie ein ständiges Surren oder Klingeln 🔔 im Ohr, auch wenn keine äußere Geräuschquelle vorhanden ist?

Das könnte ein Tinnitus sein. Der ist mitunter sehr störend. 😕

Tinnitus entsteht häufig durch Schäden an den winzigen Haarzellen 🌾 des Innenohrs, verursacht durch laute Geräusche, Stress 😰 oder bestimmte Erkrankungen. Durch diese Schäden gelangen fehlerhafte Signale 📡 zum Gehirn, das diese als konstantes Geräusch interpretiert.

Aber er kann auch durch eine verspannte Muskulatur ausgelöst werden. In diesen Fällen können wir mit Übungen 🏋️ und Behandlungen helfen. Wir lösen die Anspannung in den Muskeln des Nackens und des Kiefers. Entspannte Muskeln 😌 und verbesserte Durchblutung können dazu führen, dass das Gehirn weniger störende Signale erhält.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin mit uns 📆 und lassen Sie uns zusammen herausfinden, wie wir Ihnen am besten Linderung verschaffen können. 

Effektive Therapiemethoden und Massagen können hier sehr helfen. Physiotherapie, Liebscher und Bracht Therapie, Manuelle Therapie oder auch Dorn Therapie sind effektive Methoden durch qualifizierte Physiotherapeuten.

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Warum entsteht ein Tinnitus?

Warum Tinnitus?

Wenn Sie ein ständiges Fiepen, Rauschen oder Klingeln im Ohr wahrnehmen, das andere nicht hören können, könnten Sie unter Umständen an einem Tinnitus leiden. 🎧

Ein Tinnitus entsteht oft durch Schäden im Innenohr, z. B. durch zu laute Geräusche oder Infektionen. 🎶

Aber nicht nur Schäden im Ohr können der Auslöser für das ständige Piepen sein.

Meist handelt es sich um eine Kombination aus physischen und psychologischen Faktoren.

🧠💭 Stress und Verspannungen können ebenfalls einen Tinnitus auslösen.

😰 Sollten die Beschwerden anhalten, vereinbaren Sie am besten einen Termin bei Ihrem Arzt .👨🏻‍⚕️

Hilfe bei Ohrensausen

Patienten und Patientinnen mit Ohrensausen brauchen Hilfe.

Sie leiden oft unter unter Schwindel und aufgrund des Ohrengeräusch auch an Koordinations Schwierigkeiten.

In unserer Physiotherapiepraxis basel Santewell bieten wir selbstverständlich Behandlungen an, um die zugrundeliegenden Ursachen wie beispielsweise Muskelverspannungen zu lösen und Ihnen so Linderung zu verschaffen. 🙌🌿

Hier können Triggerpunkttherapie, Dry Needling oder auch Craniosacrale Therapie sehr helfen.

Im Rahmen der Schallquelle kann man in der Medizin bei Prof sicher durch Medikamente einwirken, Schmerzen in Form von Ohrengeräusche werden in unseren Räumlichkeiten nach untersuchung und abklärung durch ggf. einen Psychotherapeut oder Psychotherapie behandlet. Kiefergelenk Beschwerden genau auch angeschaut. 

Melden Sie sich für einen Physiotherapie Termin bei uns in der Praxis Santewell.

Tinnitus kann viele Ursachen haben – von Lärmbelastung über Hörverlust bis hin zu Verspannungen in der Muskulatur oder Stress.

Umso wichtiger ist es, frühzeitig aktiv zu werden und das Risiko für die Entstehung von Ohrgeräuschen gezielt zu senken.

Mit einigen einfachen, aber wirkungsvollen Tipps können Sie Ihre Ohren schützen und Ihre Lebensqualität langfristig erhalten.

Ein zentraler Aspekt der Prävention ist der Schutz vor Lärm: Tragen Sie bei lauter Arbeit oder in geräuschintensiven Umgebungen immer einen passenden Gehörschutz, um Ihre Ohren vor dauerhaften Schäden zu bewahren. Ebenso empfiehlt es sich, regelmäßig einen HNO-Arzt aufzusuchen, um die Gesundheit Ihrer Ohren überprüfen zu lassen und mögliche Probleme wie Hörverlust frühzeitig zu erkennen.

Auch Ihr Lebensstil spielt eine entscheidende Rolle. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und erholsamer Schlaf stärken nicht nur Ihr Immunsystem, sondern unterstützen auch die Durchblutung und Funktion der Ohren. Stress gilt als häufiger Auslöser und Verstärker von Tinnitus – daher helfen Entspannungstechniken wie Yoga, Meditation oder gezielte Atemübungen, das Stresslevel zu senken und die Muskulatur im Bereich von Hals und Kopf zu entspannen.

Besonders empfehlenswert sind regelmäßige Übungen für die Halswirbelsäule und die Kiefergelenke. Sie fördern die Beweglichkeit, lösen Verspannungen und können so das Risiko für die Entstehung von Tinnitus deutlich reduzieren. Achten Sie zudem darauf, schädliche Substanzen und Medikamente, die das Gehör beeinträchtigen könnten, möglichst zu vermeiden.

Mit diesen Maßnahmen können Sie aktiv zur Vorbeugung von Tinnitus beitragen. Sollten dennoch erste Symptome wie Ohrgeräusche, Klingeln oder Rauschen auftreten, zögern Sie nicht, eine professionelle Diagnose einzuholen. Eine frühzeitige Behandlung durch erfahrene Therapeuten und Ärzte ist der beste Weg, um Beschwerden zu lindern und Ihre Lebensqualität zu sichern.