Fett reduzieren/Muskeln aufbauen!

Kryolipolyse hilft Fett zu verbrennen

Wollen Sie was für Ihren Körper machen bzw. machen Sie schon Sport und achten auf die Ernährung und trotzdem gibt es keinen Fortschritt?

Fett reduzieren / Muskeln aufbauen?

Dann schauen Sie sich unser Kryolipolyse Angebot doch mal an:

Wir bieten super Aktionen und Preise für unser Premium Kryolipolyse Gerät = Fettverbrennung durch Kälte

Tolle Aktionen und Angebote warten auf Sie in einem professionellen Ambiente bei der Physiotherapiepraxis Santewell in der Steinenvorstadt 21, 4051 Basel.

Wir bieten momentan eine 10% Winter Aktion an, schlagen Sie zu und lesen Sie mehr darüber auf unser Santewell Webseite.

Wie den Bauch trainieren?

Versteckt sich Ihr Waschbrettbauch auch eher unter einem Waschbärbauch? 🙈

Grund genug, ihn dort mal hervorzuholen!

Das klappt super mit diesen Übungen:

👍 Situps

Der Klassiker. Achten Sie aber darauf, dass die Bewegung nicht Richtung Knie ausgeführt wird, sondern Richtung Decke.

👍 Side Plank

Sie liegen auf der Seite und stützen sich auf den Unterarm und den Füßen auf. Der Rest des Körpers wird vom Boden abgehoben. Wenn Sie können, können Sie den oberen Arm noch Richtung Decke strecken.

👍 Bicycle Crunch

In Rückenlage machen Sie keine gerade Situp-Bewegung, sondern führen Ellenbogen und Knie diagonal und im Wechsel zusammen. 

Viel Spaß beim finden Ihres Waschbrettbauches! 🙂

Wir von der Physiotherapie und Ästhetik Basel by Santewell haben noch was anderes, wo es mit dem Waschbrettbauch klappen wird - unsere EMShape X Pro Behandlung - jetzt informieren.