Rheuma Basel - Rheuma was ist das - Rheuma Fakten:
Zwar kennt die Krankheit jeder vom Namen her, aber immer noch viel zu wenig Menschen wissen, was Rheuma eigentlich ist. Deswegen wollen wir Ihnen ein paar Fakten rund um Rheuma mit Ihnen teilen.
☝️ Rheuma ist nicht die Bezeichnung für eine Krankheit, sondern für 100 verschiedene Krankheiten. Man spricht in Fachkreisen daher auch eher vom rheumatischen Formenkreis.
☝️ Es gibt 4 Gruppen im rheumatischen Formenkreis.
Entzündlich-rheumatische Erkrankungen (z.B. rheumatoide Arthritis), degenerativ-rheumatische Krankheiten (dazu gehört Arthrose), chronische Schmerzsyndrome des Bewegungsapparates (bspw. Fibromyalgie) und Stoffwechselerkrankungen mit rheumatischen Beschwerden (wie z.B. Gicht).
☝️ Rheuma kann auch schon im Kinder- und Jugendalter auftreten. Diese Form des Rheumas ist gut behandelbar und es ist im weiteren Lebensverlauf sogar möglich, dass gar keine Beschwerden mehr auftreten.
☝️ Alle rheumatischen Krankheitsbilder gehen mit chronischen Schmerzen einher. Diese betreffen aber, je nach Krankheitsbild, unterschiedliche Körperteile.
☝️ Ca. 20 Millionen Menschen sind in Deutschland von Rheuma betroffen und in der Schweiz ca 2 Millionen
Physiotherapie bei Rheuma - Was hilft?
🌿👐 Die richtige Therapie bei Rheuma – eine Herausforderung, der wir uns mit Leidenschaft widmen.
Die Physiotherapie bietet eine Reihe von wirkungsvollen Maßnahmen, um die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu steigern. 💪✨
Bewegung fördert die Gelenkbeweglichkeit und beugt Muskelabbau vor.
Ergänzt durch manuelle Therapie und Wärmebehandlungen, die Entspannung fördern und Schmerzen reduzieren, können wir gemeinsam Ihre Rheuma-Symptome besser kontrollieren.
Unser Team aus erfahrenen Physiotherapeuten freut sich darauf, Ihnen zu helfen. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin. 💻☎️ Bei uns sind Sie in der Physiotherapie Santewell Basel in guten Händen.🤝
Ihr Team von Praxis Santewell
Telefon: 0612830123
E-Mail: info@physio-santewell.ch
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Leben mit Rheuma, insbesondere mit rheumatoider Arthritis, stellt Betroffene täglich vor neue Herausforderungen.
Die Erkrankung kann zu anhaltenden Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen in den Gelenken führen, was den Alltag oft erschwert.
Viele Formen von Rheuma, allen voran die rheumatoide Arthritis, beeinträchtigen die Beweglichkeit und machen selbst einfache Tätigkeiten wie Anziehen, Kochen oder das Treppensteigen zu einer Hürde.
Eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, um die richtige Behandlung einzuleiten und die Auswirkungen der Erkrankung auf das Leben möglichst gering zu halten. Moderne Therapien zielen darauf ab, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu kontrollieren und die Funktion der Gelenke zu erhalten. So können Betroffene trotz der Erkrankung ein aktives und erfülltes Leben führen.
Wichtig ist, die eigenen Grenzen zu erkennen und den Alltag entsprechend anzupassen. Kleine Pausen, gezielte Bewegungsübungen und der bewusste Umgang mit den eigenen Kräften helfen, die Lebensqualität zu steigern.
Auch der Austausch mit anderen Betroffenen und die Unterstützung durch Familie und Freunde spielen eine große Rolle, um mit den Beschwerden und Einschränkungen besser umgehen zu können.
Mit einer individuell abgestimmten Behandlung, regelmäßiger Bewegung und einem positiven Lebensstil können Menschen mit Rheuma lernen, ihre Erkrankung zu managen und den Alltag nach ihren Bedürfnissen zu gestalten.
So bleibt die Lebensfreude trotz Rheuma erhalten und die Lebensqualität kann deutlich verbessert werden.
Eine bewusste Ernährung und ein aktiver Lebensstil sind wichtige Bestandteile der Behandlung von Rheuma, insbesondere bei rheumatoider Arthritis. Studien zeigen, dass bestimmte Ernährungsgewohnheiten helfen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren und so Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen zu lindern.
Besonders empfehlenswert sind Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie fetter Fisch, Leinsamen oder Walnüsse, da sie entzündungshemmend wirken und die Symptome der Arthritis positiv beeinflussen können.
Auch frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte sollten regelmäßig auf dem Speiseplan stehen, da sie das Immunsystem stärken und die allgemeine Gesundheit fördern. Der Verzicht auf stark verarbeitete Lebensmittel, Zucker und gesättigte Fette kann dazu beitragen, Entzündungen und Beschwerden zu verringern.
Neben der Ernährung spielt Bewegung eine zentrale Rolle: Regelmäßige, gelenkschonende Aktivitäten wie Schwimmen, Wassergymnastik oder Spaziergänge unterstützen die Beweglichkeit der Gelenke und helfen, die Muskulatur zu kräftigen.
So können Patientinnen und Patienten ihre Lebensqualität verbessern und den Alltag mit Rheuma aktiver gestalten.
Ein gesunder Lebensstil, angepasst an die individuellen Bedürfnisse, ist somit ein wertvoller Bestandteil jeder Rheuma-Therapie und trägt dazu bei, die Symptome zu kontrollieren und die Lebensfreude zu erhalten.
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