Physio nach Hand Operation

Physio nach Hand-OP

Physiotherapie Basel der Hand / nach Handgelenks Operation

Eine Handgelenks-OP kann sehr kompliziert sein. 😐 Vor allem die Nachbehandlung sollte mit Bedacht und vorsichtig durchgeführt werden. ☝️

Vor allem direkt nach der Operation arbeiten wir hauptsächlich mit passiven Behandlungstechniken. Leichte Massagen, 🖐️ manuelle Therapie an den umliegenden Gelenken und 🧊 Kältetherapie, um Schmerz und Schwellung zu lindern, kommen zum Einsatz. Auch, wenn das Handgelenk noch nicht bewegt werden soll, werden wir Ihnen auch Übungen für die Finger und Arme mitgeben. 🙂

Es ist wichtig, darauf zu achten, die umliegenden Gelenke nicht zu vergessen.

Wenn wieder mehr möglich ist, geben wir Ihnen natürlich auch die Aktivität im Handgelenk zurück. Wir zeigen Ihnen noch mehr Übungen in unser Krankengymnastik Basel, aber arbeiten auch in der Therapie wieder mehr mit aktiven Behandlungsmöglichkeiten in unserem schönen MTT Raum für Medizinische Trainingstherapie 😀

Und dann sind wir sicher, dass Sie schnell wieder fit werden! 😊

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Physio bei Fingeroperation

Hatten Sie kürzlich eine Hand-OP und wollen Ihre Finger wieder fit und fröhlich machen?  😊🏡

👉🏼 Fingerbeugung: Hand flach auf den Tisch legen. Jeden Finger einzeln zur Handfläche beugen, kurz halten und wieder strecken. Fünfmal pro Finger und zack, Ihre Finger sind im Training! 💪

👉🏼 Fingerstreckung: Jetzt heben Sie jeden Finger einzeln vom Tisch ab, während die anderen faul liegen bleiben. Fünf Sekunden oben halten, dann wieder runter. Auch hier fünfmal pro Finger. Schon bald werden Sie die Fingerfitness-Meisterschaft gewinnen! 🏅

👉🏼 Daumenkreis: Berühren Sie mit Ihrem Daumen nacheinander die Spitzen der anderen Finger und machen Sie so einen schönen Kreis. Fünfmal für jede Hand. 👍

Wenn es weh tut, machen Sie lieber eine Pause und fragen Sie Ihren Arzt.

Unsere Physiotherapiepraxis steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie uns gemeinsam die Finger wieder fit machen! 🎉