😊 Keine Sorge, Sie sind nicht allein!
X-Beine, auch Genu Valgum genannt, sind weit verbreitet und können für einige von uns eine echte Herausforderung darstellen.
Aber hier kommt die gute Nachricht: Wir Physiotherapeuten von Santewell Basel sind da, um zu helfen, Ihre X-Beine zu bewältigen und Ihr Leben angenehmer zu gestalten. 🙂
🤔 Was sind X-Beine eigentlich?
Es handelt sich um eine Fehlstellung der Beine, bei der die Kniegelenke enger zusammenstehen als bei "normalen" Beinen. Das kann Schmerzen und Arthrose verursachen. 💥
🏋️♀️ Unser Job als Physiotherapeuten?
Wir sind hier, um die Ursachen Ihrer X-Beine zu ergründen und sie konservativ zu behandeln. Dabei fokussieren wir uns darauf, Ihre Kniegelenke zu stabilisieren, Sprung und Hüftgelenke im Gegenzug zu mobilisieren.
Außerdem lockern und dehnen wir Ihre Muskeln auf der Oberschenkelinnenseite. Die ziehen nämlich das Knie nach innen.
Zusätzlich bekommen Sie Übungen für Zuhause. ☝️
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