• Start
  • Über uns
    • Standorte
      • Praxis Steinenvorstadt
      • Praxis Spalen
    • Team
      • Florian Müller
      • Jovana Kezic
      • Melissa Waltzer
      • Jelena Gopalakrishna
      • Daniela van de Sand
      • Jacqueline Stucki
      • Lisa-Maria Wehinger
      • Susanne Schaitl
      • David Wetzel
      • Laura Gasser
      • Maja Juric
      • Olivia Porchet
      • Cheyenne Bättig
    • Blog
      • Angebote Physio/Massage/Beauty
      • Alltagsproblematik Blog
      • Physiotherapie Santewell
    • alle Therapien
      • Indikationsliste
      • FAQ Physiotherapie
      • Krankheitsbilder Blog
      • Physiotherapie Techniken
    • Jobangebote Santewell?
      • Jobs Santewell Basel
  • Physiotherapie
    • Klassische Physiotherapie
    • Manuelle Therapie
    • Beckenbodentherapie
    • Kieferphysiotherapie
    • Sportphysiotherapie
    • LnB Schmerztherapie
    • Triggerpunkttherapie
    • Med. Trainingstherapie
    • Kinesiotaping
    • FOI Methode
    • Dorn Therapie
    • Dry Needling
  • Massage
    • Massagen Angebot
    • Lymphdrainage
    • Alle Massagen Techniken
  • Alternativ
    • Cranio-Sacral-Therapie
    • Liebscher & Bracht Schmerztherapie
    • Stosswellentherapie
    • Hausbesuche
    • Medizinische Trainingstherapie
    • Elektro-/Ultraschalltherapie
    • Osteopathie
    • FDM Therapie
  • Ästhetik
    • Kosmetikstudio und Team
    • Kontakt / Online Kosmetik Basel
    • Kosmetik Basel Aktionen
    • Cellulite Behandlung
    • Premium Kryolipolyse
    • Gesichtsbehandlungen / BiopeelX / Oxygen / Aquafacial
    • RF Microneedling / Pen Microneedling
    • Fruchtsäurebehandlung
    • Haarentfernung mit Laser
    • Haarentfernung mit Wachs
    • Wimpernlifting / Browlifting
    • EMShapeX® Pro II
    • Beauty/ Kosmetik Basel
  • Preise
    • Ärztliche Verordnung zur Physiotherapie
    • Preise Selbstzahler Physio/Massage/Alternativ
    • Preise Gesichtsbehandlungen
    • Preise Haarentfernung / Wimpern
    • Preise Kryolipolyse / Cellulite
    • Preise EMShaping / Bodyforming
 (+46) 432‑582-02,  
   office@mail.se
  • Start
  • Über uns
    • Standorte
      • Praxis Steinenvorstadt
      • Praxis Spalen
    • Team
      • Florian Müller
      • Jovana Kezic
      • Melissa Waltzer
      • Jelena Gopalakrishna
      • Daniela van de Sand
      • Jacqueline Stucki
      • Lisa-Maria Wehinger
      • Susanne Schaitl
      • David Wetzel
      • Laura Gasser
      • Maja Juric
      • Olivia Porchet
      • Cheyenne Bättig
    • Blog
      • Angebote Physio/Massage/Beauty
      • Alltagsproblematik Blog
      • Physiotherapie Santewell
    • alle Therapien
      • Indikationsliste
      • FAQ Physiotherapie
      • Krankheitsbilder Blog
      • Physiotherapie Techniken
    • Jobangebote Santewell?
      • Jobs Santewell Basel
  • Physiotherapie
    • Klassische Physiotherapie
    • Manuelle Therapie
    • Beckenbodentherapie
    • Kieferphysiotherapie
    • Sportphysiotherapie
    • LnB Schmerztherapie
    • Triggerpunkttherapie
    • Med. Trainingstherapie
    • Kinesiotaping
    • FOI Methode
    • Dorn Therapie
    • Dry Needling
  • Massage
    • Massagen Angebot
    • Lymphdrainage
    • Alle Massagen Techniken
  • Alternativ
    • Cranio-Sacral-Therapie
    • Liebscher & Bracht Schmerztherapie
    • Stosswellentherapie
    • Hausbesuche
    • Medizinische Trainingstherapie
    • Elektro-/Ultraschalltherapie
    • Osteopathie
    • FDM Therapie
  • Ästhetik
    • Kosmetikstudio und Team
    • Kontakt / Online Kosmetik Basel
    • Kosmetik Basel Aktionen
    • Cellulite Behandlung
    • Premium Kryolipolyse
    • Gesichtsbehandlungen / BiopeelX / Oxygen / Aquafacial
    • RF Microneedling / Pen Microneedling
    • Fruchtsäurebehandlung
    • Haarentfernung mit Laser
    • Haarentfernung mit Wachs
    • Wimpernlifting / Browlifting
    • EMShapeX® Pro II
    • Beauty/ Kosmetik Basel
  • Preise
    • Ärztliche Verordnung zur Physiotherapie
    • Preise Selbstzahler Physio/Massage/Alternativ
    • Preise Gesichtsbehandlungen
    • Preise Haarentfernung / Wimpern
    • Preise Kryolipolyse / Cellulite
    • Preise EMShaping / Bodyforming
    Alltagsproblematik Blog

    Kopfschmerzen am Morgen?

    Kopfschmerzen Physiotherapie Basel Santewell

    Warum hat man am Morgen manchmal Kopfschmerzen oder sogar in der Nacht?

    Ursache von Kopfschmerzen am Morgen?

    Kopfschmerzen morgens was tun?

     

    Morgens mit Kopfschmerzen aufzuwachen ist wirklich nichts, was man sich wünscht. 🤯

     

    Schließlich ist die Nacht zur Erholung gedacht, damit man danach frisch in einen neuen Tag starten kann. 🌞

     

    Aber warum haben viele Menschen morgens Kopfschmerzen? 💥

     

    Es gibt eine Ursache, die nicht so häufig besprochen wird, aber mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte:

    • Blockaden in der Halswirbelsäule.

     

    Diese Blockaden führen dazu, dass in der Schlafposition eine Vene über Stunden abgedrückt wird, die eigentlich Blut aus dem Schädel transportieren sollte. Es entsteht ein Blutstau. 🩸 Dieser Stau kann sich über die Nacht aufbauen und lässt uns am Morgen Kopfschmerzen haben. 

     

    Sobald wir dann aufstehen und ein paar Schritte gegangen sind, verflüchtigen sich die Kopfschmerzen wieder. Trotzdem sollte das kein Dauerzustand sein und Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn Sie die Symptome bei sich feststellen. 👩‍⚕️

     

    Weitere Ursachen?

     

    🤯 Schlafposition

     

    Liegen Sie nachts kreuz und quer und haben kein richtiges Kissen, das Ihre Wirbelsäule unterstützt, dann kann das zu Nackenverspannungen und damit zu Kopfschmerzen führen.

     

    🤯 Zähneknirschen

     

    Wenn Sie nachts durch Stress bedingt mit den Zähnen knirschen oder die Kiefer stark aufeinander beißen, kommt es zu Verspannungen rund um das Kiefergelenk und damit auch zu Kopfschmerzen.

    Der Kopf und seine Funktionen – Warum ist er so anfällig für Schmerzen?

     

    Der Kopf ist das Steuerzentrum unseres Körpers und übernimmt zahlreiche lebenswichtige Aufgaben. Er verarbeitet Sinneseindrücke, steuert Bewegungen und ist maßgeblich an der Regulierung von Emotionen beteiligt. Gerade weil der Kopf so viele Funktionen erfüllt, ist er auch besonders anfällig für Schmerzen. Kopfschmerzen können aus ganz unterschiedlichen Gründen entstehen: Häufig sind Verspannungen im Nacken- oder Schulterbereich, Stress im Alltag oder Schlafstörungen die Auslöser. Aber auch eine ungünstige Schlafposition oder Erkrankungen wie Migräne oder sogar Hirntumoren können Kopfschmerzen verursachen. Die Ursachen sind also vielfältig – von harmlosen Alltagsproblemen bis hin zu ernsthaften Erkrankungen. Deshalb ist es wichtig, auf Warnzeichen des Körpers zu achten und bei anhaltenden Beschwerden die genaue Ursache abklären zu lassen.

    Warum Kopfschmerzen am Morgen?

    Warum Kopfschmerzen am Morgen? – was tun?

     

    Kopfschmerzen am Morgen können den Start in den Tag erheblich erschweren.

     

    Um die Beschwerden zu lindern, ist es sehr entscheidend, die Ursache zu erkennen und gezielt anzugehen.

     

    Oft hilft es schon, die Schlafposition zu überprüfen und ein ergonomisches Kopfkissen zu verwenden, das die Wirbelsäule optimal stützt.

     

    Auch Schlafstörungen wie Schlafapnoe können Kopfschmerzen morgens auslösen – hier ist eine ärztliche Abklärung ratsam.

     

    Wer regelmäßig mit Kopfschmerzen aufwacht, sollte nicht zögern, einen Arzt aufzusuchen, um ernsthafte Erkrankungen auszuschließen und eine passende Behandlung zu finden.

     

    Kleine Veränderungen im Alltag, wie eine ruhige Schlafumgebung oder Entspannungsübungen vor dem Zubettgehen, können ebenfalls helfen, Kopfschmerzen am Morgen vorzubeugen.

    Könnte es sogar Migräne sein?

    Migräne Verspannungen Hals

    Wird Migräne durch Verspannungen ausgelöst?

     

    Migräne wird häufig mit neurologischen Auslösern in Verbindung gebracht, doch auch muskuläre Verspannungen spielen eine größere Rolle, als oft vermutet. Besonders die Muskulatur im Nacken-, Schulter- und oberen Rückenbereich kann über muskuläre Triggerpunkte, Spannungskopfschmerzen verstärken oder sogar Migräneattacken begünstigen.

     

    Verspannungen entstehen meist durch langes Sitzen, Fehlhaltungen oder Stress.

     

    Diese beeinflussen die Durchblutung und Nervenreizweiterleitung im Kopf-Nacken-Bereich – ein möglicher Faktor bei Migränegeschehen. 

     

    Eine physiotherapeutische Behandlung zielt darauf ab, muskuläre Dysbalancen zu lösen, Haltung zu verbessern und schmerzverstärkende Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern.

     

    Wichtig: Die Ursachen von Migräne sind komplex und individuell. Daher sollte eine physiotherapeutische Begleitung stets interdisziplinär und mit ärztlicher Abklärung erfolgen.

    Cluster Kopfschmerzen: Wenn der Schmerz besonders heftig ist

     

    Cluster-Kopfschmerzen gehören zu den intensivsten und schmerzhaftesten Kopfschmerzarten. Sie treten meist in sogenannten Clustern auf – das heißt, die Betroffenen erleben über Wochen oder Monate hinweg immer wieder Phasen mit starken Kopfschmerzattacken, gefolgt von beschwerdefreien Intervallen.

     

    Die Symptome sind oft einseitige, sehr starke Kopfschmerzen, die häufig von Übelkeit und Erbrechen begleitet werden. Typisch ist auch, dass die Schmerzen meist um das Auge oder die Schläfe herum auftreten.

     

    Die Behandlung von Cluster-Kopfschmerzen ist komplex und sollte immer in enger Zusammenarbeit mit einem Neurologen erfolgen.

     

    Neben speziellen Medikamenten können auch nicht-medikamentöse Maßnahmen helfen, die Intensität und Häufigkeit der Attacken zu reduzieren. Wer unter solchen starken Kopfschmerzen leidet, sollte unbedingt professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

    Diagnose von Kopfschmerzen?

     

    Beschwerden im Alltag durch Kopfschmerzen können die Lebensqualität genauso wie Rückenschmerzen stark beeinträchtigen.

     

    Es ist eine Volkskrankheit in der Bevölkerung mit immer steigenden zahlen. 

     

    Die Diagnose von Kopfschmerzen erfolgt in der Regel durch eine umfassende Anamnese und eine körperliche Untersuchung.

     

    Der Arzt oder Physiotherapeut wird nach den Symptomen, der Häufigkeit und der Dauer der Kopfschmerzen fragen und nach möglichen Auslösern suchen.

     

    Eine genaue Diagnose ist entscheidend, um die richtige Behandlung zu finden und langfristige Linderung zu erreichen.

    Welche Therapie bei Kopfschmerzen Physiotherapie?

    Physiotherapie Kopfschmerzen in Basel

    Physio bei Kopfschmerzen - was hilft?

     

    Für Kopfschmerzen kann es viele unterschiedliche Gründe geben: 

     

    📌 Vorwiegend sitzende Tätigkeit vor dem Computer

    📌 Lange Autofahrten 

    📌 zu wenig Schlaf

    📌 Stress 

     

    Mediziner und Therapeuten unterscheiden zwischen 4 Kategorien beim Kopfschmerz:

     

    👉 Spannungskopfschmerzen 

    👉 Migräne-Kopfschmerzen 

    👉 Zervikogene Kopfschmerzen 

    👉 Durch virale Erkrankungen ausgelöste Kopfschmerzen wie Grippe oder Bronchitis 

     

    Bei der Kopfschmerz Behandlung von Kopfschmerzen im Rahmen einer Physiotherapie kommt es immer darauf an, welcher Art von Kopfschmerzen Sie haben, welche Auslöser und Ursachen zugrunde liegen.

     

    Um dies herauszufinden, wird vor der eigentlichen Therapie zuerst ein ausführliches Anamnesegespräch mit Ihnen geführt in unser Praxis für Physiotherapie in Basel, an das sich dann eine umfassende Untersuchung anschließt. 

     

    Uns stehen dann folgende Therapien zur Verfügung: 

     

    👆 Haltungstraining

    👆 Weichteil-Therapie für die Muskeln und Faszien 

    👆 Craniosacrale Therapie 

    👆 Manuelle Therapie 

     

    Sehr Wichtig für den Therapie Erfolg der Behandlung ist, dass die vom Therapeuten aufgezeigten Übungen auch zu Hause regelmäßig ausgeführt werden. 

     

    Leiden Sie unter ständigen Kopfschmerzen und brauchen eine Beratung? 

     

    Melden Sie sich gerne bei uns!

     

    Telefon: 0612830123

    E-Mail: info@physio-santewell.ch

     

    #physiotherapiesantewell #physiotherapiebasel #physiobasel #physiopraxisbasel #basel #kopfschmerzen #migräne #spannungskopfschmerzen #chronisch #schmerzen #therapeut #behandlung #beratung #chronischeschmerzen #gesundwerden #muskulatur #bewegung #therapie #rückentraining #wirbelsäule

    Physiotherapie bei Migräne und Kopfschmerzen in Basel

    Welche Therapie bei Kopfschmerzen? Die Rolle der Physiotherapie

     

    Die Behandlung von Kopfschmerzen und auch Migräne ist so individuell wie die Ursachen selbst.

     

    Kopfweh und Druck im Kopf isr sehr unangenehm und kann Kopfschmerzen auslösen. Oft greifen die Menschen dann zu Schmerzmittel.

     

    Neben Medikamenten spielt die Physiotherapie eine zentrale Rolle, vor allem bei Spannungskopfschmerzen.

     

    Durch gezielte Übungen und spezielle Techniken können Verspannungen im Bereich des Kopfes und Nackens gelöst werden, was oft zu einer deutlichen Linderung der Beschwerden führt.

     

    Die Physiotherapie setzt dabei auf eine Kombination aus manuellen Anwendungen, Haltungsschulung und Entspannungsübungen, um die Beweglichkeit zu verbessern und erneuten Kopfschmerzen vorzubeugen.

     

    Wichtig ist, dass die Behandlung von einem erfahrenen Therapeuten durchgeführt wird, der die individuellen Bedürfnisse berücksichtigt und die Therapie entsprechend anpasst.

     

    So kann die Physiotherapie einen wertvollen Beitrag zur nachhaltigen Kopfschmerzbehandlung leisten.

    Jetzt einen Termin fei Kopfschmerzen für Physiotherapie ausmachen
    tagPlaceholderTags: kopfschmerzen hilfe

    Kommentar schreiben

    Kommentare: 0

    Santewell Basel Spalen 

    Physiotherapie Santewell Basel Spalen

    Missionsstrasse 28

    4055 Basel

    Telefon +41 (0)61 261 00 68

    E Mail: empfang@physio-santewell.ch

    Für Ärzte/Versicherung: physiotherapie-santewell@hin.ch

    Öffnungszeiten Spalen

    • Montag

      07:30 - 19:00

    • Dienstag

      07:30 - 19:00

    • Mittwoch

      07:30 - 19:00

    • Donnerstag

      07:30 - 19:00

    • Freitag

      07:30 - 19:00

    • Samstag

      Geschlossen

    • Sonntag

      Geschlossen

    Perfekt gelegen, Parkplätze und sehr gute ÖV-Anbindung!

    In der Nähe des Spalentor und Universität Basel! Direkt in dem Ärztehaus Spalenpraxis.

    Santewell Basel Steinenvorstadt

    Physiotherapie Santewell Basel Steinenvorstadt

    Steinenvorstadt 21

    4051 Basel

    Telefon +41 (0)61 283 0123

    E Mail: empfang@physio-santewell.ch

    Für Ärzte/Versicherung: physiotherapie-santewell@hin.ch

    Öffnungszeiten Steinen

    • Montag

      08:00 - 19:00

    • Dienstag

      08:00 - 19:00

    • Mittwoch

      08:00 - 19:00

    • Donnerstag

      08:00 - 19:00

    • Freitag

      08:00 - 19:00

    • Samstag

      Geschlossen

    • Sonntag

      Geschlossen

    Direkt in der Einkaufstrasse Steinenvorstadt, zentral in Basel. Sehr gute Verkehrsanbindung, Parkplatz Birsig und Parkhaus Steinen!


    We speak English and other languages.

    Übersetzung Sprachen

    Übersetzung der Webseite

    in alle Sprachen...

     

     


    Newsletter

    * Angaben erforderlich


    Navigation

    Home

    Physio-Techniken

    Massagen

    Alternativ-Methoden

    Ästhetik/Kosmetik

    Kryolipolyse

    Unsere Preise

    Standorte

    Team

    Kontakt

    e Mail

    Blog

    FAQ

    Newsletter

    Folgen Sie uns und erhalten Sie Tipps und Tricks zum Gesund werden und bleiben.

    Instagram Physio Basel Santewell
    Linkedln Physiotherapie Santewell
    Google Maps Santewell Basel
    Tik Tok Santewell Physiotherapy
    Twitter Basel Physio
    Facebook Physiotherapie Basel Praxis Santewell

    Top-Themen

    Physiotherapie | Physiotherapie Basel | Physiozentrum Basel | Sportphysiotherapie Basel | Physiotherapeuten Basel | Physiotherapiepraxis in Basel | Klassische Physiotherapie für Basel Land | Physio Basel | Physiotherapie Spalen | Physiotherapie Spalentor | Physiotherapie Steinenvorstadt |Physiotherapie Steinen| Physiotherapie in der Nähe | Physiotherapie Praxis | Überblick Physiotherapie Techniken | Physiotherapie alternative Methoden | Massage Basel privat | Medizinische Massage | Massagen Basel | Entspannungsmassage | Rückenmassage | Physiotherapeuten Team | Lymphdrainage | Liebscher und Bracht Schmerztherapie | Liebscher & Bracht Therapeutin | CMD-Therapie | Ischiasschmerzen Physiotherapie | Massage Praxis Basel | Aktion Kryolipolyse (Fettreduktion) | Beckenbodentherapie Basel | Beauty Basel Solutions | Fettabbau Kryolipolyse | Bandscheibenvorfall Physiotherapie | Physiotherapeuten in der Nähe | kosmetische Haarentfernung | Kosmetische Gesichtsbehandlung | Wimpern / Augenbrauenlifting | Fruchtsäure Behandlung | Body EMShape X


    Kontakt & Termin-
    draggable-logo
    Santewell

    is-switcher

     

    Main colors
       bg-primary
       bg-primary-light
       bg-primary-dark
       bg-secondary
       bg-secondary-dark
    Template sections
       body
       top-header
       header
       content
    Footer Styles
       background
       text color
       link color
       horizontal line
    Buttons
       style 1
       style 2
       style 3
       text color
    Other elements
      social icons
      navigation color
      subnav background
    Mobile navigation
       background color
       navigation color
    Template configurations
     
    has-right-nav g-font
     
    Navigation styles
     
    size-16 weight-400 snip-nav
     
    Content styles
     
    form-white
     
    Footer styles
     
    o-form color-white

     

    Typography

    Heading H1
    weight-600
     
    Heading H2
    weight-400
     
    Heading H3
    weight-400
     
    Buttons
    weight-400
     
    Animations
     

    Note:
    All changes made here will be applied to your entire website.
    is-switcher

    Impressum | Datenschutz | Sitemap
    © 2024 - Santewell Physiotherapie Basel / Cookie-Einstellungen
    Abmelden | Bearbeiten
    • Nach oben scrollen