Artikel mit dem Tag "rückenschmerzen"



Ergonomie am Arbeitsplatz
Alltagsproblematik · 06. November 2022
Ist der Stuhl schuld an Rückenschmerzen? “Sitz gerade”, “Mach nicht so einen runden Rücken, du bekommst noch einen Buckel” - diese oder ähnliche Sätze hat vermutlich jeder von uns als Kind von seinen Eltern gehört. Doch was ist da dran?

Piriformis Syndrom
Krankheitsbilder · 29. September 2022
Haben Sie Schmerzen im sitzen? Sie leiden unter stechenden Gesäßschmerzen, welche sich im Sitzen verstärken und teilweise bis in den Fuß ausstrahlen und vermuten einen Bandscheibenvorfall? Das muss nicht sein! Es kann auch sein, dass der Piriformis-Muskel der Übeltäter ist. mehr darüber in unserem Santewell Basel Blog

Rückenschmerzen Physiotherapie
Alltagsproblematik · 14. September 2022
Rückenschmerzen! Ihr Geldbeutel ist schuld an Rückenproblemen? Wie kann das sein und was hat es damit auf sich? mehr in unserem Santewell Basel Blog

Hexenschuss! Was tun?
Alltagsproblematik · 07. August 2022
Wer kennt es nicht? Nur mal kurz eine Getränkekiste aus dem Auto gehoben oder im Garten die neuen Blumen eingepflanzt - plötzlich fährt er ein, der fiese Schmerz im unteren Rücken! Doch was können wir dagegen tun? Physiotherapie Santewell hilft!

Untere Rücken Schmerzen
Alltagsproblematik · 24. Mai 2022
Schmerzen im unteren Rücken bzw. im Kreuz, sind eine häufige Erkrankung, von der 80% der erwachsenen Bevölkerung weltweit betroffen sind. 🌎 Die Symptome sind auf muskuloskelettale Beschwerden zurückzuführen, die oft durch Muskelverspannungen der unteren Rückenmuskulatur oder der Weichteile entstehen, und können durch geeignete Maßnahmen innerhalb weniger Wochen deutlich gelindert werden. 📉 Was ist also der beste Weg, den Schmerzen einen Kampf anzusagen? Mehr in unserem Santewell Blog

Übung gegen Rückenblockade!
04. März 2022
Das Iliosakralgelenk ist oft verantwortlich für Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Es ist aber auch besonders empfindlich! 💥 Das ISG ist sozusagen die gelenkartige Verbindung zwischen Wirbelsäule und Becken. Dieser Übergang wird natürlich durch einige Einflüsse von beiden Seiten beeinträchtigt und so blockiert das Gelenk gerne mal, wodurch es zu Schmerzen im unteren Rücken kommt - Sie mussten das vielleicht auch schon mal erleben. Wir zeigen Euch die perfekten Übungen in unserem Blog!

Ischiasschmerzen Physiotherapie
Alltagsproblematik · 14. Dezember 2021
Wer unter einer Ischialgie leidet, der hat in der Regel kaum auszuhaltende Schmerzen, die sich vom Rücken über den Po bis in den Oberschenkel ziehen und jede Bewegung unmöglich machen. Die Schmerzen treten auf, wenn auf den Ischias-Nerv Druck ausgeübt wird. Warum der Schmerz einschießt, kann mehrere Ursachen haben. Mehr in unserem blog-beitrat und wie die Physiotherapie Santewell in Basel Ihnen helfen kann mit ganzheitlicher Physiotherapie, Massage und Alternativmethoden!

Die Ursache?
Krankheitsbilder · 21. Juli 2021
Können Faszien Rückenschmerzen verursachen? Faszien - zu Unrecht sehr lange Zeit sowohl von der Wissenschaft als auch in der Medizin vollkommen unbeachtet. Dabei sind Faszien wahrlich faszinierend und unglaublich wichtig für uns Menschen. Physiotherapie Santewell in Basel klärt auf und zeigt was man machen kann! Hier weiterlesen!

Der Rumpf ist Trumpf!
Alltagsproblematik · 31. Mai 2021
Rumpf ist der Trumpf! Das Zentrum für Rückenschmerzen! Wussten Sie, dass der Rumpf an jeder Bewegung der Körpermitte beteiligt ist? Stellen Sie ihn sich als zentrale Verbindungsstelle zwischen Ihrer oberen und unteren Körperhälfte vor. Ihre Rumpfmuskulatur ist nicht nur wichtig für die Stabilität Ihrer Wirbelsäule, sondern dient auch als Fixpunkt für Ihre Arme und Beine. Nicht nur beim Sport wird der Rumpf gefordert, auch schon beim Sitzen und beim Gehen. Physio Santewell in Basel erklärt!

Sport nach einem Bandscheibenvorfall?
Alltagsproblematik · 23. Mai 2021
Sport nach einem Bandscheibenvorfall? Physiotherapie Santewell klärt auf! Jede Bandscheibe ist von einem Faserring umgeben. Der Faserring selbst besitzt einen gallertartigen Kern. Ist die Bandscheibe vorgeschädigt oder haben Sie sich falsch bewegt, kann es passieren, dass die gallertartige Flüssigkeit austritt und Beschwerden verursacht. Die Mediziner sprechen hier von einem Bandscheibenvorfall (Prolaps) oder einer Bandschreibenvorwölbung (Protrosion). Lesen Sie mehr darüber

Mehr anzeigen